The건강보험 앱으로 걷기 포인트 적립과 환급금 신청까지 한 번에
국민건강보험공단의 공식 앱 The건강보험을 활용하면 걷기와 건강관리 활동으로 포인트를 적립하고, 본인부담상한제 환급금도 간편하게 조회·신청할 수 있습니다. 이 글에서는 앱의 주요 기능, 설치·로그인 절차, 건강생활실천지원금제의 포인트 적립 흐름과 환급금 신청 절차를 단계별로 정리해 드립니다. 2026년 기준 업데이트된 내용을 바탕으로 앱 활용 팁과 주의사항도 함께 확인하세요.
The건강보험 앱 소개와 주요 서비스 한눈에
The건강보험은 보험료 조회·납부, 의료비 환급금 신청, 걷기 포인트 적립, 건강검진 결과 조회 등 다양한 서비스를 제공하는 국민건강보험공단의 공식 모바일 앱입니다. 무료로 제공되며 안드로이드와 iOS 모두에서 설치할 수 있습니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 앱 이름 | The건강보험 (구 국민건강보험 앱) |
| 운영 기관 | 국민건강보험공단 |
| 이용 요금 | 무료 |
| 지원 기기 | 안드로이드 · 아이폰 (iOS) |
| 주요 기능 | 보험료 조회·납부, 환급금 신청, 걷기 포인트 적립, 건강검진 조회 등 |
| 고객센터 | 1577-1000 |
앱 다운로드 및 초기 로그인 절차 안내
안드로이드 사용자는 구글 플레이스토어, 아이폰 사용자는 App Store에서 ‘The건강보험’을 검색해 설치하세요. 설치 후에는 간편인증(카카오·PASS·네이버 등) 또는 공동인증서를 이용해 로그인할 수 있습니다. 간편인증을 사용하면 비교적 짧은 시간 내에 로그인할 수 있으며, 최초 로그인 시 본인 명의 휴대폰 인증이 필요합니다.
건강생활실천지원금제의 참여 대상과 포인트 구조를 이해하기
건강생활실천지원금제는 걷기와 건강관리 활동을 장려하기 위한 제도로, 2026년부터 적용 범위가 확대되었습니다. 대상 여부는 최근 2년 이내 건강검진 결과와 기존 질환 여부 등에 따라 결정되므로 앱에서 본인 대상 여부를 먼저 확인해야 합니다.
| 구분 | 대상 예시 | 주요 혜택 |
|---|---|---|
| 예방형 | 건강검진에서 위험요인(혈압·혈당·비만 등) 확인된 사람 | 2년간 최대 12만 포인트(내역은 앱에서 확인) |
| 관리형 | 고혈압 또는 당뇨병 환자 | 1년간 최대 8만 포인트(내역은 앱에서 확인) |
걷기 포인트와 추가 적립 항목 요약
- 하루 5,000보 이상: 50포인트, 10,000보 이상: 100포인트
- 건강 교육 이수, 자가 측정(혈압·혈당) 기록, 건강 지표 개선 시 추가 포인트 제공
- 케어플랜 목표 달성 등 특정 활동은 별도 포인트 규정이 적용됩니다
걷기 포인트 적립과 연동 설정을 위한 단계별 실전 가이드
- 앱 설치 후 로그인
- 앱에서 대상자 여부 확인 후 ‘참여 신청’ — 신청 즉시 기본 포인트가 지급됩니다.
- 보수계(걸음 수 기록) 연동: 삼성은 Samsung Health, 아이폰은 Apple 건강, 기타는 Google Fit 연동을 설정하면 자동 기록됩니다.
- 일일 걸음 수에 따라 포인트 적립 및 추가 활동(교육 시청, 자가 측정 등)을 병행합니다.
- 적립된 포인트는 규정에 따라 복지몰 교환 또는 모바일 상품권 등으로 사용할 수 있습니다.
연동 전의 걸음은 소급 반영(최근 14일치)되는 경우가 있으므로 연동 직후 최근 걸음수가 반영되는지 확인하세요.
본인부담상한제 환급금 조회·신청 절차와 꼭 알아둘 주의사항
1년 동안 낸 급여 의료비가 소득 구간별 상한을 초과하면 초과분 환급 대상이 될 수 있습니다. 환급금은 자동 입금되지 않으므로 The건강보험 앱이나 공단 홈페이지에서 직접 조회·신청해야 합니다.
앱에서 신청하는 기본 절차는 다음과 같습니다: 앱 실행 → 로그인 → 메인에서 ‘환급금 조회·신청’ 선택 → 환급 가능 금액 확인 → 본인 명의 계좌 입력 → 신청 완료. 신청 후 일정 기간 내 입금 처리됩니다.
주의: 환급금 안내를 사칭한 전화나 문자로 개인정보를 요구하는 경우가 있으니, 반드시 공식 앱이나 nhis.or.kr에서 직접 확인하고 신청하세요.
자주 묻는 질문과 답변
- Q: 걷기 포인트 제도는 누구나 참여할 수 있나요?
- A: 모든 사람이 참여할 수 있는 제도는 아닙니다. 최근 2년 이내 건강검진에서 위험요인이 확인된 분(예방형)이나 고혈압·당뇨병 환자(관리형) 등 대상자만 참여 가능합니다. 앱에서 대상 여부를 꼭 확인하세요.
- Q: 적립된 포인트는 어디에서 사용할 수 있나요?
- A: 일반적으로 일정 기준(예: 10,000포인트) 이상 적립되면 복지몰에서 상품 구매 또는 모바일 상품권 교환이 가능하며, 관리형 참여자는 진료비 결제에 포인트를 사용할 수 있는 경우가 있습니다. 사용처와 조건은 앱에서 확인하세요.
- Q: 환급금은 자동으로 입금되나요?
- A: 아니요. 환급금은 자동 입금되지 않으며, The건강보험 앱이나 공단 홈페이지에서 직접 신청해야 합니다. 앱에서 신청하면 안내된 기간 내에 입금 처리됩니다.
The건강보험 앱은 걷기 포인트 적립부터 환급금 신청까지 스마트폰 하나로 관리할 수 있도록 설계되어 있습니다. 먼저 앱을 설치하고 대상 여부를 확인한 뒤, 연동 설정과 활동을 꾸준히 진행하면 혜택을 놓치지 않을 수 있습니다.
주의사항: 글에 포함된 내용은 원문 기준 정보를 정리한 것으로, 구체적인 자격 기준이나 지급 세부 조건 등은 앱 내 공지나 공단 안내를 확인하시기 바랍니다.